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Bonne année 2012 !

Michelle Guay - Polarité et anatomie énergétique

Michelle Guay - L’autopolarité

BOUTIQUE - 15 mars 2010

Michelle Guay - L’autopolarité

La seconde édition du livre de Michelle Guay traitant de l’autopolarité est enfin disponible. L'autopolarité développée par Michelle Guay suite à plusieurs années de pratique et de recherche en polarité, favorise une participation active et autonome dans le processus de retour ou de maintien de la santé.

Michelle Guay - L'autopolarite Vous découvrirez dans cet ouvrage simple, concret et pratique que vos mains peuvent devenir de merveilleux instruments de bien-être pour vous même et vos proches. Vous y trouverez :

Une centaine d'exercices physiques agréablement illustrés et destinés à harmoniser tout le corps !

Des explications et des illustrations claires qui permettent l'application des techniques proposées : Exercices énergétiques et respiratoires faciles à utiliser quotidiennement, qui vitalisent le système nerveux.

Cinq mouvements de polarité et d'autopolarité pour harmoniser le système immunitaire.

Divers mouvements de polarité et d'autopolarité pour relâcher la douleur et soulager les malaises.

Voila un livre accessible à tous et permettant de mettre en application très simplement les principes de la polarité sur soi-même, sa famille et ses amis pour soulager un grand nombre de troubles courants !

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Interview radio

Michelle Guay présente la seconde édition de son livre L’autopolarité (Mortagne ed) lors de l’émission C’est la vie santé produite et diffusée par Radio Ville Marie à Montréal (CA) le 13.01.2010.

Au cours de l’émission, Michelle Guay explique les principes de base de la polarité et revient sur son parcours personnel en évoquant sa propre formation de thérapeute en polarité. Ensuite, l’auteur présente à partir de cas concrets, les techniques contenues dans son livre et explique comment chacun peut les mettre en oeuvre très simplement.